Judrus gyvenimo ritmas suteikia ne tik privalumus, bet ir nemenkus iššūkius: sparčiai besikeičiančiame pasaulyje vis sunkiau atrasti ramybės ar tylos akimirkų. Kasdien esame apkraunami nenutrūkstančio dirgiklių srauto: nuo soc. tinklų pranešimų iki streso darbe, dėl kurių jaučiamės prislėgti bei įsitempę. Vienas iš efektyviausių būdų kovoti su šiomis problemomis – tai dėmesingumo (angl. „mindfulness“) ir meditacijos užsiėmimai, kurie yra ne tik naudingi, bet ir visiems prieinami.  

Tyrimai parodė, kad meditacijos ir dėmesingumo pratimai padeda sumažinti stresą, nerimą bei depresiją, stiprina mūsų kognityvines funkcijas, gebėjimą susikaupti. Meditacija taip pat naudinga ir kūnui – mažina kraujospūdį, gerina miego kokybę.

Svarbiausia, jog ši veikla yra pasiekiama visiems: nereikia pirkti brangios įrangos, mokėti už užsiėmimus, kadangi visus pratimus galite atlikti savo namuose ar lauke.

Be to, meditacijos ir dėmesingumo prieinamumą užtikrina mūsų išmanieji telefonai: šiandien yra sukurta daugybė išmaniųjų programėlių, kurios vartotojams pateikia naudingų patarimų, sukuria atpalaiduojančią nuotaiką bei leidžia tobulėti. Dalinamės aktualiausiomis iš jų: 

Įvadas į meditaciją

Jei jau susipažinote su sąmoningo gyvenimo privalumais ir norėtumėte išbandyti meditacijos pratimus pirmą kartą – rekomenduojame išmėginti visame pasaulyje populiarią išmaniąją programėlę „Headspace“ 

„Programėlė „Headspace“ išsiskiria savo intuityviu dizainu ir naudingais meditacijos patarimais. Atsisiuntę šią programėlę į savo išmanųjį telefoną, galėsite rinktis iš šimtų meditacijos užsiėmimų: nuo streso ir nerimo valdymo iki asmeninio augimo darbe ar laimės pratimų.

Programėlėje taip pat yra sporto režimas, kuriame rasite vaizdo instrukcijų, kaip mankštinantis atsikratyti streso ar įtampos. Taigi, „Headspace“ yra universalus sprendimas, kuris pravers tiek pradedantiesiems, tiek jau pažengusiems vartotojams“, – teigia Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje. 

Viskas prasideda nuo ramaus miego

„Venkite streso ir ramiai miegokite“ – šis patarimas skamba labai paprastai, tačiau jį išpildyti sekasi tikrai ne kiekvienam. Tad kaip galime pagerinti savo miego įpročius, kad dienos metu jaustumėmės žvalesni ir labiau atsipalaidavę?

„Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip tinkamai išsimiegoti, rekomenduojame išbandyti „Huawei AppGallery“ prieinamą programėlė „Sleep Cycle“. Ši aplikacija suteikia ne tik ramaus miego pratimus, bet ir stebi jūsų poilsį bei pateikia patarimų, kaip optimizuoti miego laiką. Be to, joje rasite žadintuvo funkciją, kuri pažadina jus tuo metu, kai esate tinkamoje miego fazėje, todėl pabusite žvalūs ir pailsėję“, – dalinasi U. Eidžiūnaitė.

Profesionalūs patarimai turimų gebėjimų tobulinimui

Išmaniųjų programėlių parduotuvėje semtis žinių apie meditacijos subtilybes gali ir jau pažengę vartotojai. 

„Nėra vieno meditacijos stiliaus, kuris būtų tinkamas visiems žmonėms. Programėlė „Now“ yra unikali tuo, jog siūlo skirtingiems pažangumo lygiams pritaikytus ir nuolat atnaujinamus kursus, kuriuos kuruoja geriausi pasaulio meditacijos mokytojai. Atsisiuntę programėlę galėsite pasiklausyti meditacijos ekspertų pokalbių, sekti savo atliekamą progresą ir mėgautis meditacijos užsiėmimams pritaikytais garso takeliais“, – pažymi U. Eidžiūnaitė.

Antistresiniai žaidimai

Nei vienas nesame apsaugoti nuo stresinių situacijų, tačiau dalį vartotojų nerimas kamuoja dažniau nei kitus. 

„Tam, kad išvengtumėte psichologinei sveikatai žalingo streso, galite išbandyti ir išmaniąją programėlę „Antistress: Relaxation toys“. Joje rasite platų antistresinių žaidimų pasirinkimą: piešimą ant smėlio, burbulų spaudimą, smėlio figūrų pjaustymą ar virtualius relaksacinių žaislų atitikmenis. Po ranka turėti daugiau nei 100 įvairių žaidimų, kurie padeda susidoroti su nerimu – tikrai vertinga. Įvairi veikla ne tik padeda nusiraminti, bet ir leidžia smagiai praleisti laiką“, – sako U. Eidžiūnaitė.

Kasmet Barselonoje vykstančioje vienoje didžiausiųjų išmaniųjų technologijų parodoje „MWC 2023“, „Huawei“ nustebino inovatyviais įrenginiais. Bendrovė technologijų entuziastams pristatė du novatoriškus dėvimus produktus: išmaniųjų ausinių ir išmaniojo laikrodžio funkcijas apjungiantį „Huawei Watch Buds“ bei išmanųjį laikrodį su keičiamu korpusu „Huawei Watch GT Cyber“.

„Praėję metai technologine prasme buvo gausūs: pristatėme puikiai įvertintą „Mate 50“ išmaniųjų telefonų seriją ir modernumu išsiskiriančius išmaniuosius laikrodžius: „Watch GT3 Pro“ ir „Watch D“. Barselonos parodoje „MWC 2023“ akcentavome, jog „Huawei“ vartotojams iš viso pasaulio ir toliau teiks aukščiausios klasės inovacijas, novatoriškus technologijų įrenginius ir paslaugas. Ateityje planuojama dar daugiau investicijų į mokslinius tyrimus bei plėtrą, kurie leis vartotojus nudžiuginti gyvenimo kokybę pagerinančiais įrenginiais“, – teigia Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje. 

Dėmesio sulaukė ir jau pristatyti, ir ką tik dienos šviesą išvydę įrenginiai

Pasak U. Eidžiūnaitės, Lietuvoje rudenį pristatytas išmanusis telefonas „Huawei Mate 50 Pro“ inovacijų parodoje sulaukė jam pelnyto dėmesio. 

„Išmanusis „Mate 50 Pro“ yra iki šiol pažangiausias „Mate“ serijos flagmanas, vartotojus stebinantis tiek modernia kamera, tiek ir veikimo spartumu. Naujasis modelis išsiskiria 50 megapikselių ir 10 lygių reguliuojama diafragmos kamera, kuri prilygsta profesionaliems fotoaparatams. Įrenginys leidžia fiksuoti aukščiausios kokybės nuotraukas su tikroviškais atspalviais ir spalvų tekstūra. Išmanioji diafragma reguliuoja šviesos patekimą pagal fotografavimo vietą ir nuotraukos tipą, todėl automatiškai pritaikomas reikiamas nuotraukos gylis ir fono suliejimo laipsnis. Barselonoje turėjome atskirą stendą, norintiems išmėginti makro fotografijos subtilybes bei susipažinti su fizinės diafragmos technologija“, – dalinasi U. Eidžiūnaitė.

Tarp inovatyviųjų „Huawei“ įrenginių stende buvo eksponuojamas ir išmanusis laikrodis „Huawei Watch D“ – pirmasis bendrovės išmanusis laikrodis, matuojantis kraujospūdį. 

„Išmanusis laikrodis „Watch D“ yra universalus įrenginys, siūlantis svarbiausias sveikatos stebėjimo funkcijas: kraujo spaudimo matavimą, atlieka širdies kardiogramą. Tikslų kraujospūdžio matavimą užtikrina pažangus laikrodžio dirželis, kuris veikia kaip tradicinis kraujospūdžio matavimo prietaisas ir tiksliai matuoja vartotojo kraujospūdį. Renginyje sulaukėme daug teigiamų atsiliepimų iš dalyvių, kurie pastebėjo, kiek laiko gali užimti kasdienis kraujospūdžio matavimas įprastais prietaisais. „Watch D“ laikrodis išsprendžia ne tik šią problemą, bet ir yra gerokai patogesnė alternatyva daug vietos užimantiems kraujospūdžio matavimo aparatams“, – pastebi U. Eidžiūnaitė.

Greta pripažinimo jau sulaukusio flagmano ir išskirtinio išmaniojo laikrodžio, renginyje pristatyti ir originalūs technologiniai sprendimai. 

„Išmanusis laikrodis su integruotomis belaidėmis ausinėmis nėra kasdienis reiškinys, todėl „Huawei Watch Buds“ pasisekimas – suprantamas. Tai yra gyvenimą palengvinanti inovacija, kurią įsigijus nereikia turėti dviejų skirtingų įrenginių: vartotojai gauną ne tik pažangų išmanųjį laikrodį, bet ir kasdien praverčiančias belaides ausines. Su šiuo įrenginiu orientavomės į bėgančius žmones: tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme, kadangi modernus gyvenimo ritmas mus skatina judėti į priekį ir pristatyti technologijų rinkoje dar nematytus produktus“, – pažymi U. Eidžiūnaitė.

„Watch Buds“ išmanusis laikrodis turi tikslų širdies ritmo, SpO2 stebėjimą ir siūlo net 80 treniruočių režimų.

Tarp kitų „Huawei“ pristatytų įrenginių technologijų parodoje „MWC 2023“ dalyviai dėmesį atkreipė ir į „Huawei GT Cyber“ išmanųjį laikrodį. Šis įrenginys išsiskiria tuo, kad laikrodžio ciferblatas nesunkiai išsistumia ir gali būti derinamas su skirtingais dirželiais. Dinamiškas įrenginio korpusas domino ne tik technologiniais duomenimis, bet ir potencialiomis dėvėjimo alternatyvomis ir naujais stiliaus sprendimais.   

Išmaniųjų technologijų bendrovė „Huawei“ Lietuvos rinkai siūlo išbandyti naujausias belaides ausines, pasižyminčias aukšta garso kokybe, modernia triukšmo slopinimo technologija ir ilgaamže baterija.

„Pastaruosius metus belaidžių ausinių poreikis smarkiai išaugo ir jos tapo kasdien naudojamu įrenginiu. Dėl šios priežasties išmaniųjų technologijų gamintojai stengiasi atliepti būtiniausius vartotojų poreikius: pavyzdžiui, tobulina garso slopinimo technologiją, siūlo vis ilgiau veikiančią išmaniųjų ausinių bateriją ar pristato inovatyvias valdymo galimybes. Naujosios išmaniosios belaidės ausinės „Freebuds 5i“ – savo kainų klasėje išsiskiriantis įrenginys, kurio privalumus įvertins visi garso turinio vartotojai“, – teigia Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje.

Ausinės, užtikrinančios itin raiškų garsą

„Huawei FreeBuds 5i“ įvertintos aukščiausius garso standartus žyminčiu „Hi-Res“ sertifikatu, todėl didžiausias naujoves vartotojai pajus būtent garso srityje. Polimerinė kompozicinė diafragma palaiko nepriekaištingą garsą žemais, vidutiniais ir aukštais dažniais.

„Belaidės ausinės „FreeBuds 5i“ užtikrina pažangią aktyvaus triukšmo šalinimo (ANC) technologiją. Abejose ausinėse yra po du skirtingus mikrofonus, kurie aptinka triukšmą ausies viduje bei išorėje ir sukuria triukšmą slopinančias garso bangas.  ANC technologija užtikrina net 42 dB pasiekiantį triukšmo suvaldymą, todėl iš išorės sklindantys garsai netrukdo mėgautis aukštos kokybės muzika. Be to, efektyvus triukšmo slopinimas praverčia ne tik mėgaujantis muzika, bet ir kalbant – dirbtinis intelektas slopina pašalinius garsus, todėl pokalbis su artimaisiais net ir judrioje gatvėje išlieka kokybiškas“, – pažymi U. Eidžiūnaitė. 

Ausinės turi tris triukšmo slopinimo režimus: „Ultra 42 dB“, „Bendras“ ir „Jaukus“, todėl technologija veikia vienodai gerai skirtingose aplinkose – judriame oro uoste, restorane, biure ar namuose. 

Ilgai veikianti baterija

Kitas svarbus ausinių privalumas – patvari baterija. „FreeBuds 5i“ ausinės su dėklu palaiko net 28 valandų muzikos atkūrimą, nenaudojant ausinių triukšmo slopinimo funkcijos. Vos 15 minučių trunkantis krovimas užtikrina 4 valandų naudojimąsi, o vienu pilnu įkrovimu jos veikia iki 7.5 valandų. Kaip pastebi specialistė, „FreeBuds 5i“ yra lengvai prijungiamos prie bet kurios išmaniojo telefono operacinės sistemos, todėl pažangios klausymosi patirtys bus prieinamos įvairių prekės ženklų naudotojams.

Patobulinta ausinių forma

„FreeBuds 5i“ belaidžių ausinių kištukai sveria tik 4,9 gramus ir yra net 11 proc. lengvesni bei 7mm trumpesni, lyginant su senesniu serijos modeliu. Aptaki ausinių forma užtikrina ne tik optimalias klausymosi patirtis, bet ir stabilų prigludimą prie ausies judant. Kalbant apie dizainą, vartotojai išmaniąsias ausines Lietuvoje galės rinktis iš trijų spalvų: keramikinės baltos, melsvos ir ūko juodos.  

„FreeBuds 5i“ belaidžių ausinių kaina Lietuvoje prasideda nuo 79 Eur.

Modernių technologijų gamintoja „Huawei“ pristato pažangiausią „Mate“ serijos išmanųjį telefoną „Mate 50 Pro“. Naujasis modelis išsiskiria 50 megapikselių ir 10 lygių reguliuojama diafragmos kamera, kuri prilygsta profesionaliems fotoaparatams. Kartu su ryškiai vaizdus perteikiančia kamera – galinga baterija ir originalus dizainas.  

„Modernus gyvenimo tempas reikalauja pašonėje turėti nuolat mums pagelbėjantį įrenginį, kuris neapsiribotų vien tik gražia išvaizda. Todėl su kiekvienu naujai pristatomu modeliu siekiame vartotojams ne tik palengvinti gyvenimą, bet ir pasiūlyti unikalią patirtį. 

Šią užduotį išpildo ir išmanusis „Mate 50 Pro“, kuris yra neabejotina „Mate“ serijos inovacijų kulminacija ir galingiausias kada nors „Huawei“ pagamintas flagmanas“, – teigia Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje. 

Su „Mate 50 Pro“ akimirkas įamžinsite tarsi fotografas 

Išmanusis telefonas „Mate 50 Pro“ siūlo 50 megapikselių ir 10 lygių reguliuojamą diafragmos objektyvą. Aukščiausio lygio optinę sistemą užtikrina f/1,4 diafragma, kuri veikia kartu su „XD Fusion Pro“ vaizdo technologija, garantuojančia vaizdo ryškumą, šviesos ir šešėlių detales. Šiame modelyje šviesa lengviau pasiekia diafragmą, todėl galima fiksuoti kokybiškesnius vaizdus.  

„Naujojo „Mate 50 Pro“ turėtojai džiaugsis aukščiausios kokybės nuotraukomis su tikroviškais atspalviais ir spalvų tekstūra. Išmanioji diafragma reguliuoja šviesos patekimą pagal fotografavimo vietą ir nuotraukos tipą, todėl automatiškai pritaikomas reikiamas nuotraukos gylis ir fono suliejimo laipsnis.

Mėgstančius laiką leisti gamtoje nudžiugins makro nuotraukų galimybės, o vakarinių pasivaikščiojimų entuziastus – pažangus naktinis režimas, leidžiantis fiksuoti ryškias nuotraukas net ir esant silpnam apšvietimui“, – pažymi U. Eidžiūnaitė. 

Simetrinės estetikos pavyzdys 

Kiekviena „Mate“ serijos karta išlaikė aukščiausią dizaino kartelę. Ką tik pristatytas „Mate 50 Pro“ siūlo simetriško dizaino tąsą bei naudoja „clous de paris“ raštą, kuris kilo iš Europos architektūros puošybos viduramžiais. 

„Lietuvos vartotojams siūlome trijų spalvų modelius: stiklinį juodą, sidabrinį ir iš ekologiškos odos pagamintą oranžinį. Pastarasis modelis ne tik išraiškingas, bet ir itin patvarus – šis „Mate 50 Pro“ Šveicarijoje įvertintas „Kunlun Glass“ sertifkatu. Dėl grakščios išvaizdos įrenginį kaskart smagu išsitraukti, o jam netyčia nukritus vartotojai gali nebesijaudinti“, – dalinasi U. Eidžiūnaitė. 

Pirmasis įrenginys su naujausia operacine sistema 

„Mate 50 Pro“ yra pirmasis „Huawei“ įrenginys, kuriame veikia „EMUI 13“ operacinė sistema. Šiame įrenginyje įdiegti ir kiti pažangiausi sprendimai, kurie padidina įrenginio galingumą bei patogų vartojimą. Pavyzdžiui, „SuperHub“ funkcija leidžia vartotojams saugoti vaizdus ir dokumentus bei dalytis jais grupėmis, todėl failus lengva perkelti iš vienos programos ir įrenginio į kitą. 

Išmaniąją patirtį sustiprina galinga 4700 mAh didelės talpos baterija ir 66 W spartusis įkrovimas. Su šiuo išmaniuoju galėsite mėgautis naujausiais filmais ir vaizdo žaidimais, nes 6,74 colių „OLED“ ekranas palaiko „Full HD+“ raišką, o 120 Hz ekrano atsinaujinimo dažnis užtikrina sklandų naršymą telefone.  

Įsimintiniausių vaizdų ir gyvenimo akimirkų įamžinimas, mėgavimasis vaizdo turiniu ir naršymas socialiniuose tinkluose – neatskiriama mūsų kasdienio gyvenimo dalis. Toks pastebėjimas buvo akcentuojamas ir spalio 4 d. Vilniuje vykusiame naujausių „Huawei“ išmaniųjų telefonų pristatymo renginyje.

Šį kartą modernių technologijų gamintoja Lietuvos vartotojams pristatė net keletą išmaniųjų telefonų: „Mate 50 Pro“, kuris išsiskiria pirmąja pasaulyje 10 lygių reguliuojama diafragmos kamera ir net 60 MP priekinę kamerą turinčius „nova 10“ serijos telefonus: „nova 10“ ir “nova 10 Pro“.

„Mūsų bendrovė savo kelią technologijų pasaulyje pradėjo nuo išmaniųjų telefonų, todėl ši sritis mums – prioritetinė. „Huawei“ ir toliau siūlo aukščiausios klasės technologijas kiekvienam asmeniui ir verslui. Į Lietuvos rinką atvykę „Mate 50 Pro“ ir „nova 10“ serijos išmanieji telefonai yra pavyzdys, kad nuolat galvojame kaip patobulinti savo produktus vartotojams. Neketiname sustoti, ir toliau kursime inovacijas moderniausių technologijų srityje“, – teigia Ding Cheng, „Huawei“ vartotojų verslo grupės vadovas Baltijos šalyse.

Universalusis „Mate 50 Pro“ apjungia naujausias technologijas

Išmanusis telefonas „Mate 50 Pro“ išsiskiria 50 megapikselių ir 10 lygių reguliuojama diafragmos kamera, kuri prilygsta profesonaliems fotoaparatams. Šviesa lengviau pasiekia diafragmą, todėl galima fiksuoti kokybiškesnius vaizdus. Aukščiausio lygio optinę sistemą užtikrina f/1,4 diafragma, kuri veikia kartu su „XD Fusion Pro“ vaizdo technologija, garantuojančia vaizdo ryškumą, šviesos ir šešėlių detales. Todėl šio telefono vartotojai džiaugsis aukščiausios kokybės nuotraukomis su puikiais spalvų atspalviais, tekstūra ir ryškiais peizažais.

„Išmanusis „Mate 50 Pro“ yra galingiausias modelis „Huawei“ istorijoje, pasižymintis aukščiausio lygio technologijomis fotografijos, našumo ir patvarumo srityse. Tai yra pirmasis „Huawei“ įrenginys, kuriame veikia „EMUI 13“ operacinė sistema. Išmaniajame telefone įdiegti pažangiausi sprendimai, kurie padidina įrenginio galingumą bei patogų vartojimą. 6,74 colių „OLED“ ekranas palaiko „Full HD+“ raišką, o 120 Hz ekrano atsinaujinimo dažnis užtikrins sklandų naršymą telefone“, – pažymi Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje.

„nova 10“ serija – įrenginiai, skirti užkariauti soc. tinklus

Renginyje taip pat pristatyti ir elegantiški „nova“ serijos išmanieji „nova 10“ ir „nova 10 Pro“. Abu modeliai išsiskiria prašmatniais dizaino sprendimais – patrauklia fotoaparato forma, prabangiomis spalvomis, kristalo tekstūros nugarėle bei priekine kamera.

„Stilingojo „nova 10 Pro“ asmenukių kamerą sudaro 60 MP itin plataus kampo „AutoFocus“ ir 8 MP portretininis stambaus plano objektyvas. Įrenginio priekinė kamera palaiko dvigubą automatinį fokusavimą, todėl išmaniojo vartotojai gali mėgautis nuo 0,7 iki 5 kartų priartinimo galimybėmis. Filmavimas 4K raiška, efektyvus fokusavimas ir modernus perėjimas tarp asmenukių ir pagrindinės kameros yra tos savybės, kurios įrenginio turėtojams leis kurti aukštos kokybės turinį bei dalintis juo su aplinkiniais“, – apibendrina U. Eidžiūnaitė.

Išmaniųjų „nova 10“ serijos telefonų išankstinė prekyba Lietuvoje startavo spalio 3 dieną, o „Mate 50 Pro“ – prasidės nuo spalio 24 dienos.

Renginio metu taip pat pristatytas ir „Huawei“ išmanusis laikrodis „Watch D“. Šis įrenginys – tai pirmasis pasaulyje išmanusis laikrodis, kuris matuoja kraujo spaudimą. Be to, siūlo naujausias sportines funkcijas, atlieka širdies kardiogramą (EKG).